Le massage deep tissue, c’est le massage profond : « deep tissue » est de l’anglais, et veut dire « tissus profonds ». C’est un massage lent et appuyé, qui descend sous la surface pour aller chercher les tensions là où elles se sont installées.
« Tissus profonds » : ce que ça change dans le geste
Les tissus, ici, ce sont les muscles et les fines enveloppes qui les entourent. Certains sont juste sous la peau. D’autres sont plus bas, sous plusieurs couches.
Dans un massage plus léger, les mains glissent surtout en surface, avec de longs mouvements qui enveloppent. Dans le deep tissue, le geste ralentit. La pression monte peu à peu, couche après couche, et les mains restent plus longtemps sur une même zone.
On le choisit quand les tensions ont pris leurs habitudes : les épaules qui remontent vers les oreilles, le haut du dos qui porte toute la journée, la nuque qui tire le soir, le stress qui s’est accumulé sans bruit. Quand on tient tout, le corps tient aussi.
Olivia s’est formée au deep tissue en 2025, auprès d’Esprit d’Évasion.
Est-ce que ça fait mal ?
C’est la première question que ce mot fait naître, et elle est légitime. Olivia y répond en trois phrases :
« Non. Le toucher est adapté à ta sensibilité. Si une zone est douloureuse, je travaille en douceur. »
« Profond » ne veut pas dire « fort ». Le mot décrit la couche que le geste va chercher, pas la force qu’il y met. La pression se règle sur toi. Et si un appui te paraît trop fort, tu peux le dire : c’est justement ce qui permet d’adapter le toucher.
Comment se passe la séance
Tu réserves
Tu peux réserver en ligne. La première séance a toujours lieu au cabinet, à Pau, et l’adresse t’est donnée à la réservation. Si c’est ta première fois, lis aussi comment se passe une première séance.
Tu viens comme tu es
Rien de particulier à préparer, si ce n’est de venir comme tu es, dans une tenue confortable.
Le massage part de toi
Il n’y a pas de programme tout prêt. Dans les mots d’Olivia : « Je ne garde pas de protocole figé. (…) Je mixe tout ce qui est à ma disposition (…) pour m’adapter à la personne en face de moi, pas l’inverse. » Le geste lent et appuyé du deep tissue suit donc ce que ton corps accepte ce jour-là.
Le tarif
Les prix de tous les massages sont réunis sur la page des tarifs, pour que tu saches avant de réserver.
Questions fréquentes
Deep tissue et massage profond, c’est la même chose ?
Oui. C’est le même massage : « deep tissue » est son nom en anglais, « massage profond » sa traduction en français.
Est-ce que je vais forcément pleurer ?
Pas nécessairement. Il n’y a pas de « bon » ressenti. Ce qui vient a sa place, et ce qui ne vient pas aussi.
Et si je ne sais pas si c’est le bon massage pour moi ?
« On part de toi, pas d’une méthode », dit Olivia. Tous les massages sont présentés sur la page des massages.
Et si j’ai un souci de santé ?
Parles-en avant la séance. Olivia est claire sur ce point : « Pour certaines pathologies, je ne masse que sur accord du médecin traitant. »